提高身体免疫力,就让瑜伽来帮你,适合初学者的轮式串联练习

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课程简介

面对疫情,不要恐惧,提升自己身体的免疫力,让健康的身体成为自己最好的盾牌!今天给大家分享一套适合初学者练习的轮式及轮式练习课程。想要挑战这个体式的小伙伴,赶紧拿起你的瑜伽垫一起来练习吧!

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