忙碌一天后,如何用瑜伽缓解肩颈疲劳和酸痛?

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课程简介

亲爱的瑜伽网小伙伴,辛勤的忙碌一天后,你是否会有肩颈疲劳和酸痛的体会呢?今天小编就来给大家带来一节瑜伽课,如何用瑜伽缓解肩颈疲劳和酸痛。需要的小伙伴赶紧来练习吧!

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