‖瑜伽腹部减脂,让“小腹婆”完美变身“小腰精”!

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课程简介

瑜伽体式,“V”字体式,能够增强大腿力量,可以增强腰腹的能量,促进腰肾区气血的畅通,提高腹部核心力量,塑造腰围曲线,改善腰肌劳损、腰肾虚弱,改善驼背及含胸拱背,促进肠胃的蠕动,滋养腹内的脏腑器官,改善下肢虚寒,锻炼人的意识与专注,提升积极向上的正能量!

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3、连续签到7天以上每天获得10积分奖励

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