瑜伽行业最新资讯 恋练瑜伽
  • 「恋练瑜伽」
欢迎来到瑜伽网! 请 登录 / 注册

旷雪梅

人气:31 给Ta点赞

教龄:20余年

擅长:减肥瘦身瑜伽、喜马拉雅瑜伽冥想

性别:女

国籍:中国

所在地:北京

旷雪梅老师毕业于北京体育大学教育系竞技体操专业,体育学士学位。曾在京城五星级酒店和高档俱乐部教授过十年的有氧健身操、踏板操、水中健身操和形体操。1993参任央视CCTV-5《水中健身操》的教练。
Ta的履历

2004年作为嘉宾参与央视瑜伽节目的录制

2013成为中央人民广播电台《健康之声》系列瑜伽养生栏目的固定特约嘉宾。
企业瑜伽健身培训师。
为全国“心系女性”活动的编审健身专家
2006年师从印度喜玛拉雅瑜伽禅修学院,美国明尼苏达州立大学教授、联合国教科文组织教育培训顾问、国际精神导师斯瓦米韦达帕若堤,接受他的启引之后定期静修印度喜玛拉雅瑜伽禅修学院。
2011年参加美国身心灵瑜伽普拉提的健身大会
2011年作为瑜伽导师参加了首届中国身心灵瑜伽健身大会。
2013年被邀请为嘉宾和导师参加了第三届中国国际瑜伽健身大会。
2015作为广州、湖南和郑州瑜伽大会的培训导师
2012年评为“全国十佳瑜伽教练培训导师”称号
2014年荣获了“健身行业优秀教练员”称号
2014年把瑜伽带向了非洲大陆,深得企业的好评。
2015年荣获“十大瑜伽华人”称号
二十年的健身、瑜伽教学和实践,讲授各种身心课程,瑜伽的身心治疗法对压力的控制、瑜伽养生、瑜伽和谐喜悦的生活、身心的平静与情绪的控制与疾病的关系、体重的控制、塑身美体、睡眠、冥想缓解身体疼痛的方法以及倡导平衡健康的生活方式、帮助人们提升意识,开启内在达到身心的和谐。
多次在美国、印度、深造学习,参加国际身心灵的交流大会,接受国际先进的健康理念,尤其对古老的瑜伽智慧创建整体身心健康颇有心得。编撰出版《美体塑身瑜伽》、《唤醒心生活》等书籍。
2003年至今先后出版瑜珈系列教学光盘数十种,《减肥瑜伽》、《减压瑜伽》、《放松瑜珈》、《办公室瑜伽》2碟、《瑜伽瘦身》书+碟装版、《家庭瑜珈》2碟、《十式经典瑜伽》、《水陆健身操》2碟、《入眠瑜伽》、《五十减肥瑜伽》2碟、《养颜瘦脸瑜伽》2碟等十多种类的光盘。这些在全国发行的瑜伽教学光盘,深受瑜伽爱好者的好评。深入浅出、因人而异的独特教学法,深受广大学员的喜爱。
先后指导过众多演艺明星和社会各界知名人士。

Ta的课程

暂无课程啊亲~

查看其它课程
Ta的相册
扫描二维码下载

添加时请备注“瑜伽网”

瑜伽网二维码

微信扫一扫加入瑜伽圈

今日未签到

请登录后签到

  • 星期一
  • 星期二
  • 星期三
  • 星期四
  • 星期五
  • 星期六
  • 星期日

签到规则

1、首次签到获得1积分

2、连续签到每天增加1积分奖励

3、连续签到7天以上每天获得10积分奖励

4、连续签到第7天、第14天、第21天、第28天可以额外获得10积分

其他说明

如果中间有一天间断未签到的,重新开始计算连续签到时间。