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Ethan Lee

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教龄:8年

擅长:阿斯汤伽瑜伽

性别:男

国籍:中国

所在地:台湾

认证Ashtanga Vinyasa二级瑜伽教师,从讨厌体育活动到爱上瑜伽,他走过了一段很长的历程,现在他每年都会前往印度迈索尔跟随Shri R. Sharath和Rolf Naujokat学习。
Ta的履历

Ethan Lee工作经历:

2006 California Fitness

2008 Yoga Living

2010 Space Yoga

锻炼,是我以前一直讨厌做的事。

2007年春天,我在Yogaworks完成了200小时的教师培训。在2006和2007年之间,我有幸结识了阿斯汤加瑜伽。2008年开始,我每年都会前往印度迈索尔跟随Shri R. Sharath和Rolf Naujokat学习。

2010年,在R. Sharath Jois的祝福之下,Ethan Lee是台湾第一位阿斯汤伽二级授证(KPJAYI Ashtanga Authorized Level 2)

我从来不是运动健将,所以在练习瑜伽的过程中我必须应对很多挑战。正因为这样的经历,我可以与那些在自己的练习中经历着高峰与低谷的学生们感同身受。同时也影响了我编排课程的方式。在课堂上,我会教授同一个体式的不同变体,允许学生们根据自身情况来选择。用这样真实的方式练习,他们才能发现内在的自我,并且渴望表达真实的自我。

并不是每次练习都可以改变人生,但我还是真诚的邀请每个人都来练习瑜伽。当你的练习专注于呼吸,并且对体式中的每个细节保持觉知,由此而生的愉悦和觉醒一定会给你惊喜。

Ethan将在梵音瑜伽教授印度迈索尔由Shri K. Pattabhi Jois所教授的传统Ashtanga Vinyasa瑜伽。

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