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任劲松

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教龄:12年

擅长:流瑜伽

性别:男

国籍:中国

所在地:北京

MOKSA无界瑜伽知名导师,从2003年开始练习瑜伽,并且深深爱上这种不仅能在身体上锻炼我,也能让人在精神上获得平静与满足的练习。
Ta的履历


任劲松 (Sean) :

2003年开始练习瑜伽,教课超过10年了。他完成的世界知名老师的教师培训有:

美国瑜伽联盟著名老师Matthew Cohen的“神圣能量艺术中心”200小时 + 60小时Hatha Vinyasa Yoga教师培训;

美国著名Ashtanga老师David Swenson的教师培训;

美国瑜伽联盟著名老师Max Strom 主讲的“生命的旅程”200小时Hatha Vinyasa Yoga教师培训;

美国瑜伽联盟Matthew Cohen老师专门针对瑜伽调整手法与科学的教师培训;

澳大利亚著名瑜伽和身体运动科学老师Claire Norgate老师的“运动中的解剖”教师培训;

美国老师Todd Norian关于“教授主题瑜伽课的艺术”的培训;

世界著名瑜伽老师Donna Farhi(新西兰)的高阶瑜伽老师培训。

他从未间断地学习和探索,因此也参加了很多世界知名老师的工作坊和教师密集培训:

如美国老师Judith Hanson Lasater,英国老师Simon Low,美国老师Sarah Powers等等。

在2014年,他用6个月的时间,专门去美国麻省著名的瑜伽和健康生活静修中心Kripalu参加自愿者的课程,深入学习瑜伽哲学及其在日常生活中的运用。

任劲松老师已中英文双语授课

从2003年开始练习瑜伽,并且深深爱上这种不仅能在身体上锻炼我,也能让我在精神上获得平静与满足的练习。瑜伽就像海洋,越是想了解更多,她就越浩瀚;当我想对瑜伽懂得越多,探索更多时,发现她越深奥,而且满藏“珍宝”。我相信瑜伽一定是古代圣哲留给后世人的珍贵礼物。2005年,我的工作越来越繁忙,甚至与我练习瑜伽产生冲突,面对艰难的选择,我鼓足勇气辞掉了我的工作,决定走上探索瑜伽的道路。


尽管之前我已经参加了静园瑜伽100小时的Hatha Yoga教师培训,但由于我对Vinyasa Flow Yoga产生了浓厚的兴趣,所以就参加了OM yoga training centre与印度帕坦加利瑜伽学院(Omkarananda Patanjala)的Vinyasa结合Iyenga Yoga的教师培训。这个培训加深了我的瑜伽练习,并开始改变我的上课风格。之后我接触到Yoga yard(瑜伽苑),去那里练习,透过那里的教学,我了解到世界上一些著名的瑜伽老师所传授的知识和教学方法。2006年5月,美国著名的Scared Movement Center for Yoga and Healing教师Matthew Cohen来到Yoga yard做60小时Hatha Vinyasa Yoga教师培训,这个机会我没有错过,在这个培训里,我学到了更多的安全与科学地瑜伽练习方法和教学方法,也让我更清楚瑜伽老师的责任。虽然我一直在北京,但是感谢很多国外的老师能不辞辛劳,来到北京传授他们的知识,让我有机会上到David Swenson的Ashtanga Yoga教师培训;由Max Strom主讲的美国瑜伽联盟(Yoga Alliance)的教师培训。在教学的时候,我喜欢在安全、科学的前提上,带领学生稳定、 优雅地练习,引导他们找到自己身体潜在的能量,感觉自由而具有挑战。我希望通过瑜伽练习帮助更多人不仅身体健康,获得更多智慧,心灵变得开放自由。

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