近十年来始终在瑜伽修习和教学路上，研习内容涉及瑜伽 、中医经络与养生、运动解剖与理疗、 心理学等。她清晰地表达方式和平易近人的处世态度在瑜伽行业圈粉无数。
她是公认的国际瑜伽女神，富有传奇色彩的瑜伽抗癌经历与优雅达观的生活方式赢得了众多粉丝，目前主要在世界各地进行瑜伽球、空中瑜伽和普拉提培训。
她创办的蕙瑜伽在瑜伽行业美名远扬，优良的教育背景使得她对瑜伽有更加深刻的领悟能力，她精心研习女性瑜伽、孕妇瑜伽和亲子瑜伽，深受广大女性喜欢。
中国瑜伽美臀第一人，世运会联盟认证的国际瑜伽裁判员，暨第五届(北京)世界瑜伽锦标赛中国十大裁判员之一。她的美臀美腹课程深受伽人喜欢，到各地开设工作坊。
她曾师从多位现代瑜伽大师及印度名师，获得国际瑜伽联盟导师认证，目前致力于在全国范围内传播火箭瑜伽。
浙江大学哲学教授，深度探寻瑜伽文化，多次著书立说，探究瑜伽之源。最近翻译的《薄伽梵歌》满足了广大中国瑜伽修行者更加深入瑜伽的需求。
瑜伽教练，教学风格以古印度文化为主题，结合中东女性的养生特点，用林中凤鸣的声音触动你的心灵，每个体位动作都能尽显女性的魅力。
数年来多次跟随世界顶尖瑜伽大师学习，她的课程安全、精准、科学、生动、富有逻辑性和哲学深度。目前正致力于推广她独创的NEW LIFE 体系。
医学专业出身，北京协和医院工作两年，是国内非常资深的瑜伽导师。尤其在孕妇瑜伽、 产后修复瑜伽、亲子瑜伽方面深有造诣。
自幼学习中华武术，后改习印度瑜伽，认为东方的修身养性方法一脉相承。广泛学习并练习各流派瑜伽，始终认为瑜伽只有一种，不同的流派就是不同的练习方法而已。坚持在教学中没有门派之分，兼容包蓄。
加拿大左右（国际）脊柱健康学院和左右普拉提培训机构创始人；颠覆性粘土全解剖课程-“3D解剖”（也称“3D瑜伽解剖”）研创者；全国颈肩腰腿痛大会副主席，畅销专业类书籍《普拉提》和《徒手健身》一书作者。
长安老师是国内最早的一批瑜伽习练者，有近二十多年的瑜伽练习和教学经验。她致力于将瑜伽传播给更多的人，让大家如她一样在瑜伽中获得心灵的满足和喜悦。
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