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大家知道普拉提和瑜伽的区别到底是什么吗?

普拉提和瑜伽是健身会中比较受欢迎的两种运动,很多人不太知道普拉提和瑜伽的区别是什么,以为这两个是差不多的!确实,刚开始的时候,小编也以为普拉提和瑜伽是一样的,其实两者还是有本质上的区别的。
yujia.com4个月前,发布于 行业快报 2529次浏览

比基尼美女冰雪中练瑜伽泡温泉 好不惬意

2018年1月30日,河南栾川伏牛山滑雪场内,几名比基尼美女寒冬天气里在山顶练瑜伽、泡温泉。 中新社记者 王中举 摄
yujia.com4个月前,发布于 行业快报 4040次浏览

湿热环境不会明显增加代谢率,热瑜伽会更适合你吗?

发表在《实验生理学》上的一项新研究表明,在运动时的高温环境(也被称为Bikram瑜伽)可能是完全没有必要的。尽管此前该运动一直声称对人体健康带来的益处,但还没有得到充分的探索。
yujia.com4个月前,发布于 行业快报 1916次浏览

天堂才有的标配 英国巧克力瑜伽即将开课

所谓巧克力瑜伽,顾名思义是巧克力和瑜伽的结合。英国《都市报》报道,按照课程安排,第一部分是一边品尝巧克力,一边正念冥想,让你对巧克力的香醇产生一种全新体验;第二部分是练习瑜伽。一共90分钟。
yujia.com4个月前,发布于 行业快报 2155次浏览

瑜伽新手练习瑜伽时,是否有必要请瑜伽私教?

在中国,如果想学习瑜伽,普遍的流程是,去瑜伽馆或者健身房学习瑜伽大众课程,然后再上私教课程……但是,在国外,如果想学瑜伽,普遍的流程是,先学习瑜伽私教课程,半年或者一年后,再转大众课程…
yujia.com4个月前,发布于 行业快报 3963次浏览

一群老姐妹玩“新潮”众筹了个瑜伽班 练得有模有样!

天宁区雕庄街道菱溪茗居小区的几十个退休老姐妹们,不满足于这种传统生活模式,她们合起伙来,众筹了一次为期四个月的瑜伽课,今年元旦刚过,42名学员就跟着老师练上了。
yujia.com5个月前,发布于 行业快报 2212次浏览

外国女子不俱寒冷,穿着清凉雪地练瑜伽!

现代人随着生活品质的提升,对身体素质的重视程度越来越好,在快节奏的工作生活中,如何能锻炼身体成为了人们日常讨论的话题,而近年来兴起的瑜伽运动深受都市女性的喜欢,既锻炼身体又培养精气神
yujia.com5个月前,发布于 行业快报 2212次浏览

山西河津:3岁宝宝与妈妈共练瑜伽并为妈妈拍瑜伽照

在山西河津市一家瑜伽馆内,一个3岁左右的小女孩,一会儿与妈妈共练瑜伽,一会儿又凑到相机前嚷着要给妈妈拍照,一双美丽无邪的大眼睛纯净如水,天真烂漫、活波可爱。
yujia.com5个月前,发布于 行业快报 3603次浏览

印度学生庆祝青年节 集体表演瑜伽场面壮观!

印度博帕尔,当地一所学校的学生集体表演瑜伽,参加名为“Surya Namaskar”的大型活动,庆祝青年节,纪念印度最伟大的精神导师Swami Vivekanand第155个诞辰。
yujia.com5个月前,发布于 行业快报 2829次浏览

俄罗斯姑娘世界各地秀瑜伽 解锁旅游照正确姿势

24岁的姑娘Ekaterina Terenina来自俄罗斯伊尔库茨克,曾是夜店的一名舞女,而如今拾起行囊结束平淡稳定的生活,她成了一名环球旅行达人。
yujia.com5个月前,发布于 行业快报 3098次浏览

万雪从中一点红~ 瑜伽爱好者身着红衣雪地开练!

在海拔1700米的河南栾川伏牛山滑雪场,几名瑜伽爱好者身着红衣在冰天雪地里练瑜伽。形成了一道美丽的风景线!
yujia.com5个月前,发布于 行业快报 3037次浏览

冬天练瑜伽,你应该知道的那些事儿,一定要注意呦~

寒冬腊月,一年中最冷的时节已经到来,首先给在寒冷的冬天里,依然在坚持瑜伽的伽人们点个赞!你们真的很棒但是,也需要提醒伽人的是,因为天气寒冷,肌肉会比以往更加僵硬,也比较容易受伤,这个时候的练习瑜伽,一定要注意几个注意事项。
yujia.com5个月前,发布于 行业快报 2250次浏览

Wake入驻华映嗨Ligh集市,释放瑜伽能量传递生活态度!

由华映资本联合腾讯内容开放平台与共享际举办的,嗨Light跨年市集拉开序幕。Wake受邀参与嗨Ligh集市开设瑜伽小课堂,传递Wake瑜伽的生活态度与精神,解开“身心的活力秘密”。
yujia.com5个月前,发布于 行业快报 1891次浏览

郑州美女上演“雪中瑜伽” 婀娜多姿引路人拍照

1月4日,河南终于迎来了2018年的第一场大雪,很多人都用自己独特的方式表达对新年初雪到来的欣喜。直面零下温度的冬天,有这样一群美女不畏酷寒,用瑜伽的方式剪影成了雪中最美的一道风景,“我们早已约定‘雪中瑜伽’”郑州天悦国际瑜伽学院郭小月说。
yujia.com5个月前,发布于 行业快报 3157次浏览

福建首届“祝由道”杯千人瑜伽交流会31日举行

本次大会由省瑜伽协会、厦门市瑜伽协会联合承办,福州乐瑜伽、拉玛瑜伽、艾力瑜伽、莆田禅瑜伽、金米瑜伽、南平静雅瑜伽、悉昙瑜伽、惠兰瑜伽爱好团队等优秀的瑜伽馆的支持参与。
yujia.com5个月前,发布于 行业快报 2336次浏览
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