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6.21国际瑜伽日,请你别只顾着凹姿势!

国际瑜伽日的成立,旨在提高全世界对于练习瑜伽可以带来诸多益处的意识。今天的国际瑜伽日,除了凹姿势,不如把你的瑜伽正能量分享出来,让更多人知道,瑜伽能够带来的益处。
yujia.com3天前,发布于 热点人物 3681次浏览

2018国际瑜伽日瑜伽导师张蕙兰再推力作 “肤色如服色”

蕙兰最新推出音乐视频《肤色如服色》,娓娓道来一条帮助弥合种族分歧鸿沟的康庄大道。《肤色如服色》以生动鲜活的形式,传达出意义深远的主题,鼓励我们超越外在肤色的差异,彼此相亲相爱。
yujia.com3天前,发布于 热点人物 7509次浏览

厉害了!这个姑娘竟然把瑜伽练到了海里、海里、海里……

也许你见过很多潜水照,也拍过很多瑜伽体式,但是,你见过一边潜水一边瑜伽么?29岁的Kate Middleton,是一名自由潜水员,同时,也是一名瑜伽教练。
yujia.com4天前,发布于 热点人物 1363次浏览

与其羡慕孙俪吃不胖,不如get这些瘦身技巧

关注过孙俪的网友们应该都知道她的泡脚养生经,每逢节气,孙俪都会提醒大家要好好泡脚从而养生。除了泡脚以外,孙俪保持身材的秘诀也和养生息息相关。
yujia.com5天前,发布于 热点人物 1264次浏览

印度总理莫迪接受“健身挑战” ,推特发布练瑜伽视频

印度社交媒体流行一股网友上传健身视频、挑战好友的风潮。身为瑜伽爱好者的印度总理纳伦德拉·莫迪接受一名知名板球运动员的挑战,向“推特”上传健身视频,以期鼓励更多印度人参与健身。
yujia.com1周前,发布于 热点人物 1496次浏览

坚持练习瑜伽七年,她的人生从此就像开了挂

“ 不坚持瑜伽,你都不知道自己能有多美多优秀 。” 今天给大家介绍一位小姐姐,是来自新加坡的Roxanne Gan,她用自己的真实经历告诉大家,自律的瑜伽到底能够带来什么。
yujia.com1周前,发布于 热点人物 1879次浏览

礁石上的瑜伽爱好者,体态健美宛如美人鱼出海

Saly是一名户外瑜伽爱好者,在礁石上进行瑜伽训练是Saly最近比较热衷的运动。常年的瑜伽运动,Saly的身材非常完美,健康的肤色,健康的体态,在海边背景下,远观就像一条美人鱼。
yujia.com1周前,发布于 热点人物 1513次浏览

全球最美瑜伽女神,体态婀娜凹凸有致,被日本人撩走!

作为健身方式的一种,瑜伽更注重对小肌肉群的刺激和锻炼,也更强调心态和精神。那些经常做瑜伽的人,性格必定乐观开朗,身体体态必定很柔和。
yujia.com2周前,发布于 热点人物 1463次浏览

不惧高空,瑜伽老师绝壁泳池边缘大秀绝好身姿

Roy是一位瑜伽老师,更是极限瑜伽的拥趸,喜欢追求刺激的运动体验。平常的瑜伽运动已经很难满足Roy的新奇感。一次偶然的机会,Roy来到了山顶泳池,喜欢极限瑜伽的Roy自然不会放过挑战机会。
yujia.com2周前,发布于 热点人物 1711次浏览

女子挺孕肚倒立关车门,曾抱娃“一字马”关后备厢

去年怀抱着7个月大的娃“一字马”关上后备箱,动作干净利索;今年尽管拖着7个半月的身孕,居然能倒立关车门。原来这是辽宁葫芦岛一美女练瑜伽练上了瘾,她也因此成了“瑜伽达人”,受到很多人的关注和热议。
yujia.com2周前,发布于 热点人物 1402次浏览

37岁女子深山练习瑜伽,身材颜值不输花季少女

cecilia现年37岁,已经是10岁孩子的妈妈了,却有着与同龄人不相符合的好身材和皮肤。每当有人问及保养秘诀,cecilia总是淡然一笑:“没有秘诀,只是一直有坚持瑜伽训练。”
yujia.com2周前,发布于 热点人物 1646次浏览

拍过戏,离过婚,36岁成王妃,爱瑜伽的姑凉都嫁给了爱情

最近英国王子哈里与梅根的婚礼备受关注,不少人认为梅根36岁离过婚,拍过大尺度影片,凭什么成功嫁入英国皇室?但是,了解梅根的人都知道,她把自己活成了女王,又怎会配不上王子?
yujia.com1个月前,发布于 热点人物 2721次浏览

曾为减肥患抑郁症,如今却成为火遍ins的瑜伽教练

很多女性都因为想减肥去练瑜伽,最后都爱上了瑜伽。有一个美国姑娘也是如此,她还凭借各种高难度的瑜伽动作火遍了Ins和Facebook。
yujia.com1个月前,发布于 热点人物 2920次浏览

外国妈妈带两个孩子一起做瑜伽,画面美到窒息!

相信女人们在平时闲暇之余,想要做做运动的话,瑜伽自然是首选了。对于已经生有二胎的这位外国妈妈而言,自然也是,更有甚者,她还带着自己的俩个孩子一起做瑜伽。
yujia.com1个月前,发布于 热点人物 2821次浏览

【对话】饶秋玉:我是完美的瑜伽练习者!

饶秋玉,作为中国瑜伽的奠定者,梵音瑜伽学院的院长,培养了超过三万名瑜伽教练的“超级明星导师”,让人充满崇敬,充满遐想。 看过她的教学视频,读过她的分享,都忍不猜,她到底是怎样的一个人呢?
yujia.com2个月前,发布于 热点人物 2007次浏览
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