2018MO瑜伽艺术生活节圆满落幕！四天的时间里，有人收获了友谊，有人收获了成长，结束就意味着开始，我们期待下一届的到来…...
2018-09-16 21:24:08
2018MO瑜伽艺术生活节圆满落幕！四天的时间里，有人收获了友谊，有人收获了成长，结束就意味着开始，我们期待下一届的到来…...
2018-09-16 20:01:45
近年来，随着生活品质提高，不少人更加在意身材管理，各类健身房、瑜伽馆层出不穷。在其中，空中瑜伽因其优雅轻盈的特点，受到许多女性的追捧。可空中瑜伽在练...
2018-09-16 13:12:08
2018年9月8 日，北京——以健康生活方式为灵感的加拿大运动服饰品牌lululemon于京城艺术地标751D PARK 79罐举办千人“沉浸式”瑜...
2018-09-15 10:41:46
今天是都江堰第四届中印国际瑜伽节的第四天，虽然连续几天都江堰都是阴雨天气，但瑜伽大师和学员们仍热情高涨，瑜伽节也在如火如荼的进行当中。那么今天又有哪...
2018-06-22 15:09:16
瑜伽行业近几年来正以迅雷不及掩耳之势迅猛发展，社会上关于行业的说法也众说纷纭。瑜伽网深耕行业多年，立足行业媒体，打造瑜伽行业一站式服务平台。2017...
2018-06-21 21:09:36
没想到动物界也有一群瑜伽高手，不经意间就向我们展示了它们优美的身姿，真的是深藏不露啊！,其实瑜伽还是从从动物的各种动作中得到的启发！...
2018-07-13 19:59:45
昨晚，林心如晒出一组高难度瑜伽照，并配文道：“太久没拍古装了，先练练手！”照片中，林心如扎丸子头素颜出镜，穿着白色紧身背心，正在练空中瑜伽，看上去似...
2018-07-06 17:26:14
在中国，人们对瑜伽有很大的误解，认为瑜伽是女性专属的运动，其实不然，瑜伽是一项大众健身运动，世界上很多瑜伽大师都是男性。瑜伽对于男性缓解压力，增强力...
2018-07-05 17:20:36
6月12日，蒋勤勤在自己微博上传一组照片，并配文称：“随着体内更多松弛素的分泌，习练起来的身体也越来越沉重！但内心的力量却是越来越强大了！”照片中，...
2018-06-12 18:52:55
近期，导演姜文携手彭于晏和廖凡登上《GQ》六月刊，为即将上映的电影《邪不压正》造势，拉筋、比脚大、大秀瑜伽本领，柔韧度满分。...
2018-06-08 11:58:35
2018MO瑜伽艺术生活节上，上海Y+当红老师Jonas接受了瑜伽网的专访，与大家分享自己的瑜伽练习心得。...
2018-09-18 18:10:58
健身对女人来说，是保养身材的一种方式。很多年过30的女人，通过多年的塑形锻炼，练出了迷人的身材，展示了该有的成熟魅力，成为人们学习和模仿的典范。...
2018-09-17 19:11:25
近日，在杭州黄龙体育中心包玉刚游泳场，近20位瑜伽爱好者跟着瑜伽爷爷“乐叔”乐明潮练动作，拗造型，享受这份别样夏日清凉。...
2018-08-07 15:29:58
魔鬼身型，S曲线，是无数妹纸梦寐以求的女神标配。不过，颜值是爸妈给的，但身材是自己给的，想拥有火辣的身材，后天努力练习就可以达到。...
2018-09-20 19:10:39
小姐姐们都渴望拥有一双匀称健美的逆天长腿和紧致的翘臀，而现实往往是大多数人，要么腿太粗，要么臀太偏……大粗、臀扁则会毁了你本应该凹凸有致的身材曲线，...
2018-09-19 18:33:42
战士一式是瑜伽中经常练习的一个体式，可以很好地打开紧张的髋部和肩膀。同时可以建立腿部、核心、手臂和上背部的力量。...
2018-09-18 18:37:02
瑜伽倒立，是非常好的瑜伽体式，能让你在身体颠倒的过程中增加头部血液循环，促进深度放松。瑜伽肘倒立需要核心腹部、手臂、背部力量，这时根基就很重要。...
2018-09-18 18:13:07
来月经的时候是不能剧烈运动的，即便要练习瑜伽一些体式也不可以做，倒立体式就是其中一种，那么，经期为什么不能做倒立？生理期倒立的后果有哪些？...
2018-09-14 19:13:28
不良的生活习惯越来越多，高低肩现象也越来越普遍，一不小心就变成了“姿势不雅”的不良体态，一旦这些体态形成，轻者身材走样，影响气质，严重的造成脊柱侧弯...
2018-09-11 17:30:00
呼吸是瑜伽的灵魂，瑜伽体式没有呼吸，就是体操了。呼吸是连接身体与意识的桥梁。除非特别说明，通常瑜伽采用腹式呼吸法，鼻吸鼻呼。...
2018-09-10 19:00:36
也许你从未听说过克里希那玛查雅的名字，然而他影响了甚至可以说发明了你所练习的瑜伽。我们所有的练习都只是在传承上师与与他最有名的几个弟子之间的故事。...
2018-06-05 11:27:19
端了复仇者联盟，毁灭N多个星球，只为了集齐6颗宝石。然而，灭霸不知道的是，其实这六颗宝石，每个瑜伽人都有.......
2018-05-21 15:05:42
相信每位伽人在刚入门的时候，思考的第一个问题不是怎么练，而是....天呐！瑜伽怎么有这么多流派！《瑜伽》杂志2018年1月刊，把美国现存...
2018-03-01 20:40:07
每一个瑜伽体式中都有一个美丽动人的传说故事,每一个故事中都那么的感人。我们能做的事就是把每个瑜伽体式努力做到位，完美呈现。才不会辜负这么美丽瑜伽体式...
2018-01-06 17:25:17
瑜伽入手简单，推广的人也比较多，可以利用碎片时间。易筋经推广少，而且需要一定的悟性。大众一般都喜欢选择简单一点容易入手的东西学习。...
2017-12-28 15:20:40
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