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[瑜伽入门] 高效塑形丨瘦身课堂

本套课程内容涵盖全面,包括手臂、臀、腿、腹、背五个专题练习。运用弹力带等小工具即可达到理疗效果,更是针对性地解决身体在各种情况下的问题,适用于需要身体塑形的学员。

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