瑜课堂 / [教练进阶] 教你快速改善不良体态丨打造女神气质
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[教练进阶] 教你快速改善不良体态丨打造女神气质

本套课程从根基到髋关节、骨盆和颈肩,这四个方面来为大家进行讲解,在最后还为各位老师和喜欢自主练习的伽人送上一节排课技巧。

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